Delapan kebiasaan baik

Beberapa kebiasaan baik yang bisa kita terapkan dalam kehidupan sehari-hari. Kebiasaan-kebiasaan ini terkait dengan gaya hidup sehat yang Rasulullah telah contohkan. Kebiasaan ini tak semata-mata hanya untuk jasmani saja, namun akan mempengaruhi kondisi spiritual kita. Seperti kata pepatah, “mensana in corpore sano/di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat”. Dengan tubuh yang sehat, tentu kita dapat dengan nyaman dalam melakukan ibadah dan kegiatan kita yang lain, terhindar dari penyakit, dan mengurangi biaya kesehatan kita. Kebiasaan in dapat dengan mudah kita lakukan dan seiring waktu akan menjadi gaya hidup.

Kebiasaan tersebut adalah:
Continue reading

Advertisements